A partir do dia 7 de março, interessados poderão se inscrever na oficina voltada para pessoas 50+ que desejam aprender a andar de bicicleta
O Sesc-DF está com inscrições abertas para a oficina de bicicleta Ciclovivências, destinada a pessoas com mais de 50 anos que desejam aprender a pedalar. São 10 vagas disponíveis e o objetivo é promover um envelhecimento mais saudável, incentivando o condicionamento físico, a autoestima e o bem-estar mental dos participantes.
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As oficinas serão realizadas entre os dias 20 de março e 8 de junho, sempre às quintas e sextas-feiras pela manhã, proporcionando um ambiente seguro e acolhedor para os participantes.
Como participar
Para concorrer a uma das vagas, os interessados passarão por entrevistas e avaliações funcionais, que ocorrerão nos dias 7, 11, 13 e 14 de março, das 9h às 12h, no Sesc Taguatinga Sul, presencialmente.
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Os pré-requisitos para participar do projeto incluem a assinatura de um termo de responsabilidade sobre condições de saúde e riscos envolvidos, não possuir osteoporose ou osteopenia e apresentar equilíbrio classificado como bom.
