Eles têm uma reputação suada de serem lugares penosos e transitórios, mas pesquisas sugerem que as grandes cidades podem nos proteger da depressão
O viajante que mantém seu olhar no trem. O barista sorridente do café do seu bairro. O artista de rua que acena agradecido enquanto você joga um pouco de prata no estojo da guitarra.
Interações transitórias como essas são comuns nas grandes cidades, ocorrendo com tanta frequência que muitas vezes são esquecidas após um longo dia. Mas, de acordo com uma nova pesquisa, conexões fugazes como essas tornam os moradores urbanos menos propensos à depressão do que os de cidades pequenas.
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A pesquisa – publicada hoje na revista Proceedings of the National Academy of Sciences – foi conduzida por acadêmicos da Universidade de Chicago. Eles queriam descobrir se as redes sociais que ajudam a impulsionar a inovação e a criação de riqueza nas grandes cidades também impactam positivamente a psicologia das pessoas.
Eles analisaram conjuntos de dados para taxas de depressão em áreas urbanas nos EUA. Suas descobertas? Que as interações sociais que vêm com a vida na cidade grande – mesmo as relativamente superficiais – ajudam a afastar as pessoas da depressão.
O estudo concentrou-se exclusivamente na depressão, não em outras condições de saúde mental que poderiam ser agravadas por morar em uma cidade grande, como a ansiedade que muitos sentem por serem excluídos das áreas urbanas.
No entanto, apesar das deficiências do estudo, seus autores dizem que ele fornece uma base para pesquisas futuras para identificar as características dos ambientes urbanos que aumentam o bem-estar.
“O que será superinteressante é se pudermos continuar a identificar as propriedades de cidades maiores que promovem benefícios psicológicos, enquanto tentamos eliminar alguns dos aspectos negativos da vida urbana de grande porte, como crime, pobreza e desigualdade”, disse Marc Berman, um associado professor de psicologia da Universidade de Chicago. “Fazer isso pode nos ajudar a ter um futuro mais sustentável, incluindo uma melhor saúde mental.”
Berman e seus colegas acreditam que a pesquisa, mesmo em sua forma atual, apresenta uma oportunidade para os formuladores de políticas. Eles defendem o desvio de mais recursos para cidades menores para o tratamento da depressão. Eles também sugerem que os líderes em regiões escassamente povoadas podem aumentar o bem-estar criando mais oportunidades no ambiente construído para conexões.
Para uma lição sobre como aumentar o bem-estar, os formuladores de políticas também poderiam, talvez, recorrer a Reykjavik. A capital islandesa liderou recentemente uma tabela das melhores cidades do mundo para o bem-estar mental.
Os responsáveis pela pesquisa usaram várias métricas para informar suas descobertas, incluindo: níveis de criminalidade, igualdade de gênero e minorias, densidade populacional, poluição do ar, poluição sonora, congestionamento de tráfego, taxas de desemprego, poder aquisitivo local, estruturas de seguridade social e a resposta do governo à a pandemia.
Berna na Suíça e Helsinque, a capital finlandesa, ficaram em segundo e terceiro lugar, respectivamente. Liverpool foi a única cidade do Reino Unido a figurar no top 20 (nº 11); Londres classificou um humilde 69.
Fonte: Positive News
